Ballon de Fitness (Noir) - ZIVA Classic

Ce ballon de fitness est fabriqué avec un matériau anti-explosion pour plus de sécurité, offrant encore plus de stabilité. Choisir la bonne taille de cet accessoire est extrêmement important pour tirer le meilleur parti de votre entraînement. En respectant la règle des « 90 degrés » (où les deux pieds sont à plat sur le sol et vos genoux sont positionnés légèrement en dessous de votre bassin, formant un angle de 90 degrés), vous trouverez votre taille de ballon de fitness idéale.

Pour augmenter les bénéfices de votre entraînement quotidien, cet accessoire de fitness est utilisé pour maintenir l'équilibre, en gardant les différents groupes musculaires actifs. Convient pour les exercices d'abdominaux, de dos, d'étirement et de résistance.