Equipamentos Cardio
Para quem pretende montar um ginásio em casa, estas começam por ser as opções obrigatórias. Tendo uma passadeira, uma bicicleta e/ou um remo, poderás replicar a esmagadora dos exercícios que antes fazia no seu ginásio... mas agora no conforto da tua casa.
Ou apenas Bicicletas?
Conheçe melhor os três tipos de bicicletas existentes no mercado.